いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術による変化をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。
セルフケアの例:
- 運動指導
- 筋力トレーニング
- 自宅でできるストレッチ
特に自宅でできるストレッチは、施術による良い変化を維持することができるため、多くのお客様に効果を実感していただいています。
『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 イオンタウン湖西新居院でございます。