- 首から肩にかけて、ガチガチに硬くなっている
- 肩のコリや痛みだけでなく、頭痛も出てきた
- 痛みで首を傾けたり、後ろにそらしたり出来ない
- 肩がいつも重く、しょっちゅう肩を触ってしまう
- ひどくなると、就寝中も痛みで眠れない
1つでも当てはまる方は、一度当院までご相談ください。
当院には、肩こりでお悩みの方を改善に導いている事例が、数多くあります。
肩こりは放っておくと、肩回りの関節がズレて筋肉への負担が増し、コリが悪化してしまったり、神経が圧迫されて腕や指先の痛みも併発したりする場合があります。
もしあなたが肩こりでお悩みでしたら、お気軽に当院までご相談ください。
マッサージや湿布で肩こりが改善しない理由
慢性的な肩こりの根本的な原因は「自律神経の乱れ」にあります。
整体や湿布・マッサージで、一時的に楽になったとしても、すぐに再発してしまった経験はありませんか？
筋肉だけほぐしても、根本的な原因である自律神経を整えないと同じことの繰り返しです。
姿勢の乱れや運動不足、ストレスなどで副交感神経と交感神経のバランスが崩れている場合、自律神経を整えないと肩こりは改善しません。
肩こりを改善に導く、当院独自の施術法
当院では、肩こりの根本原因を
- 体の歪み
- 筋肉の緊張
- 眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
と考えています。では一つひとつご説明しましょう。
◆体の歪み
姿勢不良などによって体に歪みがあると、土台である骨盤が歪み、やがては頚椎（首の骨）の歪みが生じます。
頭を支える頚椎（首の骨）が不安定な状態では、頭はどんどん前に傾いてしまいます。
すると、筋肉は「それ以上前傾しないように」と、筋肉を硬く縮こませながら、頭を引き留めようと頑張りはじめます。
このような筋肉の緊張・硬化が、肩こりを誘発するのです。
◆筋肉の緊張
筋肉が緊張して硬くなると、首から肩の筋肉に緊張性の疲労が生じ、血流が悪くなります。
すると新鮮な酸素や栄養分も伝わりにくくなり、肩こりの原因となります。
◆眠りの質の低下、生活習慣の乱れ
睡眠不足や栄養が偏った生活を送っていると、疲労がたまりやすい体になり、施術で一旦は良くなっても再発を繰り返してしまいます。
そこで当院が行う施術は以下の通りです。
- 体の疲労を把握し歪みを調整する
- トリガーポイント施術で筋肉が緊張し硬くなっている原因を取り除く
- 自宅でできるセルフケアの指導・健康的な体づくりのための生活改善アドバイス
このように当院の施術は、筋肉・骨格の調整はもちろん、セルフケア指導も行いながら、肩こりの症状を改善に導きます。
トリガーポイントとは？
トリガーポイントとは、「慢性的な痛みの引き金となる点」のことです。
点の正体は疲労した筋肉にできるコリの固まりです。
トリガーポイントが身体のどこかにできると、「関連痛」という離れた場所で痛みを感じるようになります。
トリガーポイントが痛みやシビレを引き起こす原因となり、様々な不調に繋がります。
慢性症状の改善を目指すうえで、トリガーポイントへのアプローチは必要不可欠です。
キャンペーン
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＼今だけ限定！HPからのご予約に限り／
体験施術
初回 980円（税込）
※2回目以降～ 3,300円（税込）
ご予約時に「HP見た」とお声かけください
.
営業時間
平日10:00〜13:30／16:00〜20:00
土祝9:00〜12:30／15:00〜19:00
定休日：日曜
当院は、イオンタウン内にある整骨院です。
お買い物のついでにもぜひご来院ください！
広々とした無料駐車場がございますので、お車でお越しいただけます。
当院は平日は夜8時まで、土曜祝日も夜7時まで営業しています。
お着替えをご用意しておりますので、スーツや制服のままでも大丈夫！
お気軽にご来院ください。
長年続く肩こりや腰痛、猫背でお悩みの方は当院にご相談ください！
当院は慢性症状や姿勢の改善に特化した整骨院です。
ボキボキ鳴らさないソフトな矯正で、気持ち良くお体を整えていきます。
施術を担当するのは国家資格を持ったスタッフのみです。
体のことを熟知したスタッフがあなたの痛み・こりを改善へと導きます。
セルフケアなどのアドバイスも的確かつ丁寧にお伝えさせていただきますので、お気軽にご相談ください。
当院は、のべ30万人以上の実績を持つ大手整骨院グループです。
豊富な実績のもと、あなたの不調に最適な施術をご提案いたします。
どこに行っても改善しない症状は、ぜひ当院にお任せください。
肩や腰の痛みに悩んでいたが、施術のおかげでとても楽になりました。
肩や腰の痛みに悩んでいたが、施術のおかげでとても楽になりました。
また、痛みが再発しないように、日頃から行えるストレッチ法など、自宅で行える施術法等もアドバイスしていただき、とても助かっています。
体をケアする意識作りについて教えていただいたと思います。
スタッフの皆さんは、いつも元気で活気にあふれており、話しやすい空気作りを心がけていらっしゃいます。
今後もよろしくお願いいたします。
40代 男性 タイラ様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
今まで骨のように固かった首肩が柔らかくなり、おどろきました。
首や肩の強いコリ感があって通い出しました。
施術の内容やコリのある部位など丁寧に説明し、コミュニケーションを取って施術をしてくれるので安心できます。
施術をうけて、今まで骨のように固かった首肩が柔らかくなり、おどろきました。
今は、はりを中心に、全身のメンテナンスをしてもらっています。
四十肩五十肩になることはないと、自信をもって言えます。
30代 男性 加藤 聡様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
以前より肩こり、腰痛が減りました！
肩こり、腰痛、頭痛に悩んでいたここに来ました。
今まで他で通院していましたが、効果があまりなかったので効くかどうか不安がありましたが、
ここで施術を受けたら、以前より肩こり、腰痛が減りました。
加藤 千恵美さん 40代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
体がとても楽になりました！これからもお世話になります
左腕が痛くて上がりにくく、肩や首のこりもひどく頭痛がときどきありました。
院の雰囲気や先生との相性もあると思ったので、自分に合っているか少し不安がありましたが、
担当していただいた先生が明るく笑顔でとても話しやすかったので安心しました。
施術を受けて体がとても楽になり、毎回予約もとれるのでスムーズで助かります。
これからもお世話になります。
M.A様 40代 女性
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
姿勢が悪く、首・肩が痛くなる程…でしたが、通い始めてから痛みがなくなりました！
通う前はかなり姿勢が悪く、首・肩が痛くなる程…でしたが、通い始めてから痛みがなくなりました！
（頭痛などもなくなりました…！）
姿勢も少しずつ良くなっています！
先生は皆さん明るくハキハキしていて、とても話しやすいです。
通うのが楽しみになります！
いつもありがとうございます！
20代 女性 R.M様
※お客様の感想であり、効果効能を保証するものではありません。
はじめまして！院長の西田 一馬と申します。
当院は、お子様からご年配の方まで幅広い年齢層の方にご利用いただいている整骨院です。
「お客様1人1人の生活背景に合わせたベストな施術」をご提案させていただくことを1番に考え、1人でも多くの方が「マーサがあって良かった」と思えるような明るく元気な対応・施術を心がけています。
少しでも気になる症状などあればお気軽にご相談ください！
よろしくお願い致します。
Q．どのくらいで良くなりますか？
A．個人差はありますが、再発予防を目指すと3ヶ月はかかります。
Q．着替えはありますか？
A．短パン、Tシャツを各サイズご用意しております。
Q．整体ってボキボキする痛いイメージがあるのですが
A．基本的にソフトな施術になりますので、ボキボキするのが苦手な方も安心してご利用いただけます。
お電話ありがとうございます、
マーサ鍼灸整骨院 イオンタウン湖西新居院でございます。